限界
先日、あるお客様からサプリメントに関する問い合わせがあった。
「筋力アップするサプリが欲しいんですが」
前回も書かせてもらったが本当によくある問い合わせで、
十中八九トレーニングを始めて間もない方からだ。
なので、まずは筋肉の材料となるたんぱく質を十分補給し
しっかりトレーニングをするようにアドバイスを差し上げた。
すると
「あの、トレーニングはできているんですよ、ベンチプレスも180Kg
挙げます。でもここ何年も伸びていないんです。できれば200Kgは
挙げてみたいんですよね」
で、
「あらゆる基本サプリは試したし、今もBCAAだけは摂っているん
ですけど、どのサプリもこれといった体感はないんですよ」
困った。これはサプリではなくトレーニング方法を変えてみたほうが
いいのではないか。
ただベンチで180Kgを挙げる人に、そんな重さを挙げたことも無い
わたしがトレーニング方法について説教を垂れる訳にもいかない。
聞けば体のサイズも桁外れで、ちょっと絞ればブロック大会で優勝を
狙えるような身体で、腕力も強くアームレスリング大会でも地方大会
なら敵がいないとのことだ。
結局、トレーニング方法を変えてみればどうでしょうかという簡単な
アドバイスと、ご本人が気になっているけど試したことの無い
アニマルテストとMスタックを試していただくこととなった。
ただ、人間の力もどこかで限りがあるわけでこの人にも限界が来て
いるのだろうか？
いや、もっと身体の小さい人で180Kg以上挙げている人も相当数いる
からまだ限界といって諦めるのは早いだろう。年齢も30歳でまだ若い。
「いやあ、自己ベストが出ましたよ」
という声が早く聞きたいものだ。
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